PRESCIISTICA / MANTENTIMENTO


PRESCIISTICA – MANTENTIMENTO

La presciistica è una pratica che prevede una serie di esercizi studiati per rimettere in tono e migliorare la muscolatura che viene maggiormente sollecitata sciando, in modo da evitare stiramenti muscolari o incidenti più gravi.

La ginnastica di mantenimento e presciistica serve a recuperare tono muscolare (o a migliorarlo, se già si esegue una qualsiasi attività fisica durante tutto l’anno) irrobustendo soprattutto i muscoli delle gambe a della schiena, ma anche addominali e braccia.

LISTINO CORSO

Per aderire a qualsiasi corso è necessaria l’iscrizione societaria di euro 35,00.

Per i corsi dedicati a bambini e ragazzi offriamo la possibilità di 2 LEZIONI DI PROVA GRATUITE


    MARTEDI’ / VENERDI’  (20:00 – 21:00)